自分の思いを言葉にしたり、伝えることが苦手で時間を要してしまう自分ですが、大塚さんは嫌な顔ひとつせず、真摯に向き合ってくれました。自分では上手く言い表せないことも、大塚さんが上手にまとめてくださり、自分の中にあったごちゃごちゃした思考が一つ一つ形を帯びて、一本の線で繋がったように思います。とても有意義な価値のある時間を過ごさせてもらいました。お忙しい中、時間をさいていただきありがとうございました。

大塚さんには、自己理解を深めるために
私が大事にしていることをひとつひとつ丁寧に
紐解いていただきました。
自分では見えなかった部分まで優しく
深く掘り下げてくれて、
言葉にしてもらえたことで、
モヤモヤしていた霧が晴れるような感覚に。
「そうそう、私ってこれを大切にしてたんだ…！」と
腑に落ち、これからの選択や動き方が見えるよう
サポートしていただきました。

安心感と勇気を同時にもらえる、あたたかい時間でした。
本当にご縁に感謝です。
ありがとうございました。

先日私が体調を崩したことタイミングで大塚さんに相談する形でコーチングをしていただきました。
これまで自身の振り返りといったことを全くしてこなかったのでなんとなくで過ごしてきていましたが、投げかけてくれる言葉が不思議と自分の中にしまっていた記憶や気持ちを言語化にでき、自分が目指すべき方向に軌道修正してもらったような有意義な時間でした。
自分のことを表に出すことが苦手な私がこんなにたくさん晒け出せたのは大塚さんのお人柄ももちろんのこと真剣に寄り添ってくれてるからだと思いました。

今回のコーチングは本当に自分が前向きになれた時間で受けて良かったです。
ありがとうございました！

ずっと、自分が何を考えているのか、何を感じているのかがうまく言葉にできず、「自分のことがよく分からないまま、ふわっと生きてきたな」と感じていました。

そんな中で初めてコーチングを受け、自分の気持ちや考えを少しずつ言語化できた感覚があり、とても大きな気づきのある、心に残る時間になりました！

何より、大塚さんのお人柄に安心してお話しする事ができ、
相談しやすい雰囲気と的確な質問でやさしく紐解いてくださったことで、自然と前向きな気持ちになれました。
今後向き合うべき課題についても、丁寧にわかりやすくまとめてくださり、その内容にもとても感動しました。

思い切ってコーチングをお願いして本当によかったです！
本当にありがとうございました！

子育てを楽しみながらも、どこかスッキリしない気持ちがあった私ですが、大塚さんの力を借りてその思いを言葉にしてみたら、心の奥にしまい込んでいた荷物が思っていたよりも多かったことに気がつきました。

見えてるつもりで見えてなかった自分。。。
向き合うことが面倒で放置していた心。。。

それをポロっと出してみたら、要るもの、要らないものがどんどん見えてくる不思議な感覚に陥るとともに、言語化は考えや想いの断捨離でもあるのだなと感じた瞬間でした。

「今の自分に不満はない。　だ ・ け ・ ど…」
この 「…」 にどれだけのモノがしまいこんであったのか。

まだまだ出てきそうです。